Nieuwe recepten

Pittige kip met avocado recept

Pittige kip met avocado recept


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • Recepten
  • Ingrediënten
  • Vlees en gevogelte
  • Gevogelte
  • Kip
  • Stukjes kip
  • Kipfilet
  • In de pan gebakken kipfilets

Kippenborsten worden ingesmeerd met cayennepeper en zwarte peper voordat ze in de pan worden gebakken en vervolgens worden ze bedekt met een verse en romige avocado-topping. De kruidigheid van de kip wordt gekoeld door de frisheid van de limoen.

125 mensen hebben dit gemaakt

IngrediëntenPorties: 4

  • 1 theelepel zout
  • 1/4 theelepel gemalen zwarte peper
  • 1/4 theelepel gemalen cayennepeper
  • 4 kippenborstfilets zonder vel zonder been
  • 2 eetlepels olijfolie
  • 1 rode ui, fijngesnipperd
  • 2 eetlepels limoensap
  • 1 avocado, in blokjes gesneden
  • zout en gemalen zwarte peper naar smaak

MethodeVoorbereiding:15min ›Koken:20min ›Klaar over:35min

  1. Roer 1 theelepel zout, 1/4 theelepel zwarte peper en cayennepeper door elkaar in een kleine kom; wrijf gelijkmatig in de kipfilets.
  2. Verhit de olijfolie in een koekenpan op middelhoog vuur; kook de kip in de verwarmde olie tot ze niet meer roze is in het midden en de sappen helder zijn, 5 tot 7 minuten per kant. Een direct afleesbare thermometer die in het midden wordt gestoken, moet ten minste 74 graden Celsius aangeven.
  3. Roer de ui, limoensap en avocado door elkaar in een kom; breng op smaak met peper en zout. Lepel over de kipfilets om te serveren.

Recent bekeken

Recensies & beoordelingenGemiddelde globale beoordeling:(163)

Recensies in het Engels (116)

door ktb817

Ik ging door en probeerde het recept zoals het is, ondanks dat ik dacht dat de verhoudingen verkeerd waren. Ik maak de hele tijd guacomole en gebruik 3-4 avocado's voor 1 ui. Ik ben dol op uien, maar één ui op één avocado was gewoon veel te veel. Ik zou ook willen voorstellen om een ​​teentje of twee gehakte knoflook en een beetje koriander toe te voegen voor wat meer smaak. Als het op pittigheid aankomt, heb ik moeite met gerechten waar het woord "pittig" in voorkomt als ze niet zo pittig zijn. Wat extra cayennepeper en in blokjes gesneden jalepeno pepers geven een lekkere kick.-06 okt 2010

door NJFoodies

Dit is een blijver! Veel smaak en weinig inspanning. Verminder de hoeveelheid cayennepeper als je wat minder warmte wilt. De volgende keer ga ik dit op wat vis proberen, en ik zal proberen een beetje limoen op het vlees te persen (eventueel ongeveer 10 minuten in limoen te marineren) voordat ik op de zout-/peperwrijf klop. Bedankt voor je bijdrage, het gaat in onze rotatie! **UPDATE** Ik probeerde dit recept op tilapia en maak dit nu de hele tijd, alleen met vis, niet de kip. Doe rustig aan met de kruidenlaag op de vis, bak/bak op middelhoog tot middelhoog vuur gedurende 3-4 minuten aan elke kant, tot de vis stevig wit wordt. Voor de salsa VERMINDER ik de limoen en ui tot ongeveer 2 tl limoensap (1/2 sappige limoen) en 1/2 kleine tot middelgrote rode ui, fijngehakt. Jammie!-01 okt 2009

door Michelle David Lehman

Mijn man en ik hebben genoten van dit gerecht, erg lekker. Ik heb geen ingrediënten veranderd, maar wel de manier waarop ik ze bereidde. Mijn man en ik gaven de voorkeur aan gegrilde uien, dus ik kookte de kip eerst, zette apart, gegrilde toen de uien en deed de kip weer in de pan. Ik serveerde het over bruine rijst, met de kip en uien, en dan het avocadomengsel erop. Echt lekker en gezond, maar we besloten allebei dat ik de volgende keer heel weinig limoensap zou weglaten of zou doen. Het was een beetje veel voor onze smaak. Misschien was het perfect met de rauwe in blokjes gesneden uien. Absoluut een blijvertje.-18 okt 2009


Chicken Burger Recepten: Spicy Chicken Burger - Recept voor afhaalmaaltijden door Flawless Food

Kip Burger Recepten

Lunch, diners, snacks, desserts en snelle en gemakkelijk te volgen instructies, deel ze met je vrienden en familie. Er zijn 103 hamburger- en kiprecepten op zeer goede recepten. Gezond diner gezonde gezonde lunch lunch foodprocessor american burger gevogelte kip recepten hoofdgerecht. Ons recept voor kipburgers gaat terug naar de basis, zodat je het broodje kunt vullen met je favoriete toppings. Recept met dank aan Kathleen Daelemans. Hoe maak je een kipburger recept of zinger burger thuis. Super lekker, snel en makkelijk kipburger recept gemaakt met gekruide, krokante kipfilet. Deze zoekopdracht houdt rekening met uw smaakvoorkeuren.

Als een kipburger klaar zou kunnen zijn voor een feestje, dan is dit het wel. Voor eenvoudige recepten voor doordeweekse avondmaaltijden, probeer recepten met gemalen kip die het gevogelte in hamburgers gebruiken. We kunnen commissie verdienen op sommige items die u koopt. Breng ze over in een keukenpapiertje. Grill voor kipburgers of bak als kleine kippasteitjes. Ons recept voor kipburgers gaat terug naar de basis, zodat je het broodje kunt vullen met je favoriete toppings. Deze krokante kipburgers zijn het ultieme comfort food. Recepten voor heerlijke huisgemaakte kipfiletburgers, pittige kipburgers en cheesy kip- en rode peperburgers die je op de bbq of onder de grill maakt voor een makkelijk avondmaal. Op zoek naar het lekkerste kipburger recept?

Chicken Burgers staan ​​op het punt een doordeweekse dag te worden. van i.pinimg.com Je kunt er heerlijke, eenvoudige kipburgers mee maken. Ik bewaar altijd extra in mijn voorraadkast. Lunch, diners, snacks, desserts en snelle en gemakkelijk te volgen instructies, deel ze met je vrienden en familie. Dubbel gesmolten kip-kaasburgerrecept door voedselfusie. Dit eenvoudige karnemelk-kipburgerrecept is gemaakt met kipfilet en slechts vier andere. Gezonde kipburgers op 3 manieren. Kipburger is een Amerikaans gerecht. Ontdek duizenden recepten op receptenalive.com. Dit krokante kipburger recept is absoluut heerlijk! Deze kipburgers zijn smaakvol, vrij eenvoudig te maken en best lekker. Allrecipes heeft meer dan 30 vertrouwde recepten voor kipburgers, compleet met beoordelingen, recensies en kooktips.

Deze krokante kipburgers zijn het ultieme comfort food.

Gemaakt met knoflookmayo, avocado, kaas, sla en tomaat. Gemalen kipburger recept met sappige kippasteitje zoals mijn Oekraïense oma vroeger maakte. Waarom zou je ze niet op smaak brengen met wat kip? Gezond diner gezonde gezonde lunch lunch foodprocessor american burger gevogelte kip recepten hoofdgerecht. Kip is gemarineerd in karnemelk en deze krokante kipburger is een van mijn favoriete recepten tot nu toe. Ik bewaar altijd extra in mijn voorraadkast. Eerlijk gezegd doet het me een beetje denken aan een. Hoe maak je een kipburger recept of zinger burger thuis. Voeg toppings zoals slaw en saus toe, plus je gekozen bijgerechten, en graaf er dan in. Geen droge kip meer, en je kunt deze voeding gebruiken voor dit recept is alleen voor de burgerpasteitjes, omdat de toppings zo subjectief zijn. Dit eenvoudige karnemelk-kipburgerrecept is gemaakt met kipfilet en slechts vier andere. Dit krokante kipburger recept is absoluut heerlijk!

Gemaakt met knoflookmayo, avocado, kaas, sla en tomaat. Voor eenvoudige recepten voor doordeweekse avondmaaltijden, probeer recepten met gemalen kip die het gevogelte in hamburgers gebruiken. We kunnen commissie verdienen op sommige items die u koopt. Bekijk meer ideeën over hamburgerrecepten, recepten voor kipburgers, recepten.

Deze gegrilde kipburgers zijn makkelijk te maken. van i.pinimg.com Ons recept voor kipburgers gaat terug naar de basis, zodat je het broodje kunt vullen met je favoriete toppings. Gezond diner gezonde gezonde lunch lunch foodprocessor american burger gevogelte kip recepten hoofdgerecht. Of je nu kipburgers wilt maken voor een zomerse bbq, een familiebijeenkomst of gewoon een maaltijd voor één, onze recepten hebben het voor iedereen. Kipburger is een Amerikaans gerecht. Ontdek duizenden recepten op receptenalive.com. Allrecipes heeft meer dan 30 vertrouwde recepten voor kipburgers, compleet met beoordelingen, recensies en kooktips. Urdu-recepten van kipburgers en kipsandwiches, eenvoudige kipburger aur kip kipburger recept sanjeev kapoor biedt een groot aantal informatie over kipburgers. Chicken tikka burger is een heerlijk fusion gerecht dat de klassieke chicken tikka en de moderne burger combineert. 25 recepten voor gemalen kip om te proberen.

Deze kipburgers zijn smaakvol, vrij eenvoudig te maken en best lekker.

Voor eenvoudige recepten voor doordeweekse diners, probeer recepten met gemalen kip die het gevogelte in hamburgers gebruiken. We kunnen commissie verdienen op sommige items die u koopt. Lunch, diners, snacks, desserts en snelle en gemakkelijk te volgen instructies, deel ze met je vrienden en familie. Deze kipburgers zijn smaakvol, vrij eenvoudig te maken en best lekker. Recept met dank aan Kathleen Daelemans. Ik bewaar altijd extra in mijn voorraadkast. Gemalen kipburgerrecept met sappige kippasteitje zoals mijn Oekraïense oma vroeger maakte. Geen droge kip meer, en je kunt deze voeding krijgen, want dit recept is alleen voor de burgerpasteitjes, omdat de toppings zo subjectief zijn. Omgaan met de dagelijkse strijd om een ​​andere maar vullende avondsnack voor je kind of een brunchfeestje te koken, is geen gedoe meer, want dit recept van gemakkelijke en snelle kip. Bedek of marineer kippendijen en -borst om de perfecte vulling voor sappige hamburgers te creëren. Doe ze over in een keukenpapiertje. Waarom zou je ze niet op smaak brengen met wat kip?

Kip is gemarineerd in karnemelk en deze krokante kipburger is een van mijn favoriete recepten tot nu toe. Doe ze over in een keukenpapiertje. Deze krokante kipburgers zijn het ultieme comfort food. Recept met dank aan Kathleen Daelemans. Ons recept voor kipburgers gaat terug naar de basis, zodat je het broodje kunt vullen met je favoriete toppings. Lunch, diners, snacks, desserts en snelle en gemakkelijk te volgen instructies, deel ze met je vrienden en familie. Super lekker, snel en makkelijk kipburger recept gemaakt met gekruide, krokante kipfilet. Deze zoekopdracht houdt rekening met uw smaakvoorkeuren. Bedek of marineer kippendijen en -borst om de perfecte vulling voor sappige hamburgers te creëren.

Juicy Skillet Chicken Burgers Recept - Easy Chicken. van easychickenrecipes.com Dubbel gesmolten kip-kaasburger recept door food fusion. Kip is gemarineerd in karnemelk en deze krokante kipburger is een van mijn favoriete recepten tot nu toe. Deze kipburgers zijn smaakvol, vrij eenvoudig te maken en best lekker. Super lekker, snel en makkelijk kipburger recept gemaakt met gekruide, krokante kipfilet. Chicken tikka burger is een heerlijk fusion gerecht dat de klassieke chicken tikka en de moderne burger combineert. Bedek of marineer kippendijen en -borst om de perfecte vulling voor sappige hamburgers te creëren.

Breng ze over in een keukenpapiertje.

Kip is gemarineerd in karnemelk en deze krokante kipburger is een van mijn favoriete recepten tot nu toe. Urdu-recepten van kipburgers en kipsandwiches, eenvoudige kipburger aur kip kipburger recept sanjeev kapoor biedt een groot aantal informatie over kipburgers. Kipburger is een Amerikaans gerecht. Ontdek duizenden recepten op receptenalive.com. Laatst bijgewerkt 22 mei 2021. 25 recepten met gemalen kip om te proberen. Geen droge kip meer, en je kunt deze voeding krijgen, want dit recept is alleen voor de burgerpasteitjes, omdat de toppings zo subjectief zijn. Top 10 beste hamburgerrecepten van het decennium. Dit krokante kipburger recept is absoluut heerlijk! Recepten voor heerlijke huisgemaakte kipfiletburgers, pittige kipburgers en cheesy kip- en rode peperburgers die je op de bbq of onder de grill maakt voor een makkelijk avondmaal. Als een kipburger klaar zou kunnen zijn voor een feestje, dan is dit het wel. Dit eenvoudige karnemelk-kipburgerrecept is gemaakt met kipfilet en slechts vier andere. Super lekker, snel en makkelijk kipburger recept gemaakt met gekruide, krokante kipfilet. Breng ze over in een keukenpapiertje. Omgaan met de dagelijkse strijd om een ​​andere maar vullende avondsnack voor je kind of een brunchfeestje te koken, is geen gedoe meer, want dit recept van gemakkelijke en snelle kip. Kiprecepten overheerlijke kipburgers.

Voor eenvoudige recepten voor doordeweekse diners, probeer recepten met gemalen kip die het gevogelte in hamburgers gebruiken. We kunnen commissie verdienen op sommige items die u koopt.

Lunch, diners, snacks, desserts en snelle en gemakkelijk te volgen instructies, deel ze met je vrienden en familie.

Gezonde kipburgers op 3 manieren.

Urdu-recepten van kipburgers en kipsandwiches, eenvoudige kipburger aur kip kipburger recept sanjeev kapoor biedt een groot aantal informatie over kipburgers.

Deze krokante kipburgers zijn het ultieme comfort food.

Urdu-recepten van kipburgers en kipsandwiches, gemakkelijke kipburger aur kip kipburger recept sanjeev kapoor biedt een groot aantal informatie over kipburgers.

Dit krokante kipburger recept is absoluut heerlijk!

Gezond diner gezonde gezonde lunch lunch foodprocessor american burger gevogelte kip recepten hoofdgerecht.

Of je nu kipburgers wilt maken voor een zomerse bbq, een familiebijeenkomst of gewoon een maaltijd voor één, onze recepten hebben het voor iedereen.

Dubbel gesmolten kip-kaasburgerrecept door voedselfusie.

Ons recept voor kipburgers gaat terug naar de basis, zodat je het broodje kunt vullen met je favoriete toppings.

Omgaan met de dagelijkse strijd om een ​​andere maar vullende avondsnack voor je kind of een brunchfeestje te koken, is geen gedoe meer, want dit recept van gemakkelijke en snelle kip.

Deze zoekopdracht houdt rekening met uw smaakvoorkeuren.

Als een kipburger klaar zou kunnen zijn voor een feestje, dan is dit het wel.

Voeg toppings zoals slaw en saus toe, plus je gekozen bijgerechten, en graaf erin.

Gemaakt met knoflookmayo, avocado, kaas, sla en tomaat.

Dit krokante kipburger recept is absoluut heerlijk!

Je kunt er heerlijke, eenvoudige kipburgers mee maken.

Ons recept voor kipburgers gaat terug naar de basis, zodat je het broodje kunt vullen met je favoriete toppings.

Of je nu kipburgers wilt maken voor een zomerse bbq, een familiebijeenkomst of gewoon een maaltijd voor één, onze recepten hebben het voor iedereen.

Urdu-recepten van kipburgers en kipsandwiches, gemakkelijke kipburger aur kip kipburger recept sanjeev kapoor biedt een groot aantal informatie over kipburgers.

Ik bewaar altijd extra in mijn voorraadkast.

Burgers zijn een populaire picknick- en zomertraktatie, maar kunnen na een tijdje gaan vervelen.

Je kunt er heerlijke, eenvoudige kipburgers mee maken.

Ons recept voor kipburgers gaat terug naar de basis, zodat je het broodje kunt vullen met je favoriete toppings.

Eerlijk gezegd doet het me een beetje denken aan een.

Kip is gemarineerd in karnemelk en deze krokante kipburger is een van mijn favoriete recepten tot nu toe.

Burgers zijn een populaire picknick- en zomertraktatie, maar kunnen na een tijdje gaan vervelen.

Deze zoekopdracht houdt rekening met uw smaakvoorkeuren.

Lunch, diners, snacks, desserts en snelle en gemakkelijk te volgen instructies, deel ze met je vrienden en familie.


Pittige Avocado Kip Enchiladas

Pittige Avocado Kip Enchiladas zijn een klassiek Mexicaans recept waarvan ik weet dat je het geweldig zult vinden. Cheesy chicken enchiladas - gebakken tot knapperige, sprankelende perfectie - zijn een fantastisch diner met een beetje pit!

Ingrediënten

  • 1 eetlepel boter
  • 1 Serranopeper, fijngehakt
  • 2 teentjes knoflook, gehakt
  • 1 el bloem
  • 1 kop kippenbouillon
  • 1 tl komijn
  • 1/4 tl zout
  • 1/4 tl versgemalen peper
  • 1/4 kop gehakte koriander
  • 1 kopje medium salsa verde
  • 1/2 kop vetvrije zure room
  • 3 kopjes geraspte kipfilets (ongeveer 4 borsten)
  • 8 oz Cabot Monterrey Jack Cheese, versnipperd en verdeeld
  • 1 kleine gele ui, gesnipperd
  • 3 avocado's, geschild en in stukjes
  • 8-10 bloemtortilla's

Instructies:

  1. Verwarm de oven voor op 375 & degF.
  2. Smelt boter in een middelgrote sauspan op middelhoog vuur. Fruit de serranopeper en knoflook 1 minuut. Roer de bloem erdoor, onder voortdurend roeren en kook 2 minuten. Klop de kippenbouillon, komijn, zout en peper erdoor en breng aan de kook. Als het kookt, klop je de zure room, salsa verde en koriander erdoor. Haal van het vuur.
  3. Spray/vet een 9×13 ovenschaal in. Voeg 3/4 kop saus toe aan de bodem van de pan. Voeg kip, Cabot Monterrey Jack Cheese, ui en avocado toe aan het midden van elke tortilla en rol met de naad naar beneden in de schaal. Giet de resterende saus over de enchilada's. Bestrooi met de overgebleven kaas en bak 15-20 minuten of tot het borrelt. Serveer onmiddellijk.

Opmerkingen:

Recept Opmerking: Om deze zo pittig te maken als hun naam, laat je de zaden in de Serrano Pepper zitten en gebruik je een "medium" Salsa Verde. Voor degenen die niet van warmte houden, zaai de Serrano-peper en gebruik een "milde" Salsa Verde.


Hoe maak je pittige avocado-kip-enchiladas

20 Portobello-champignonrecepten

De portobello-paddenstoel is een van de meest populaire paddenstoelensoorten ter wereld. Bekend als natuurlijke kankerbestrijders en biedt tal van gezondheidsvoordelen, dus portobello's zijn een smakelijke aanvulling op uw dieet. Of je nu koolhydraatarm gaat, aan Meatless Monday wilt deelnemen of een plantaardig dieet volgt, portobello's zullen een nietje worden [&hellip]

13 recepten om deze zomer in je roker te maken

De laatste tijd zijn rokers in populariteit gestegen. Ze zijn wel een investering. Dus als je er een hebt, is het de moeite waard om deze zoveel mogelijk te gebruiken. We weten dat het goed is voor ribben en varkensgebraad, maar je kunt de rookoven ook voor andere recepten aansteken. Van voorgerechten tot de hoofdmaaltijd, bijgerechten en desserts, er is een [&hellip]

21 eenvoudige grillrecepten

Vaderdag staat voor de deur. Wil je dit jaar iets speciaals voor papa doen? Waarom neemt u de grillfunctie niet over en bereidt u een voortreffelijke maaltijd. Van het hoofdgerecht tot het dessert, elk van deze 21 eenvoudige grillrecepten zal een dynamietdiner voor papa maken.


Pittige kip met avocado recept - Recepten

Nog een dag op mijn Mexicaanse kick alsjeblieft! Je kunt niet eens geloven hoe gemakkelijk dit recept is. Ik kon het tenminste niet geloven. Ik herinner me dat ik flautas at op de middelbare school. Zoals mijn moeder smeken en smeken om ze bij Costco te kopen, en toen ze eenmaal aan onze smeekbeden had toegegeven, zouden mijn broer en ik ze opwarmen en de enigszins doorweekte, trieste kleine flautas opslokken voor onze naschoolse snack.

Welnu, nu eet ik een veel meer verse, heerlijke en volwassen versie in ons Oaxaca-restaurant in de buurt en ze zijn een favoriet van mij en mijn kinderen. Ik heb het gevoel dat het knapperige kleine sigaren van verrukking zijn! En zeker perfect fingerfood voor een speldag, toch??

Maar het feit dat er maar een paar ingrediënten in het recept zitten, is GEWELDIG! Ik vind het ook geweldig dat je de kip de dag ervoor kunt klaarmaken en dan niets anders hoeft te doen dan de kip in tortilla's te rollen en te bakken voordat je ze wilt serveren.

We hadden deze eerder deze week, maar ze waren zo populair (en pasten toevallig op Pia's allergielijst) dat ze nog een première maakten tijdens onze Grammy Red Carpet Gaping. Er gaat niets boven het eten van gefrituurd voedsel terwijl je naar Taylor Swift kijkt in die prachtige metalen jurk en Beyonce in dat visnetpakje. WOWZA. Hoe dan ook….

Ik wil erop wijzen dat deze zuivelvrij zijn, tenzij je er zuivel aan toevoegt (queso fresco of zure room).

Ik moet toegeven dat deze week echt de nadruk zal liggen op de naderende superbowl, Snacks, Sweets en heel veel easy fingerfood! Bovendien zal ik een overzicht maken van Superbowl-recepten (inclusief al het beste van de afgelopen jaren.) Dus bereid je voor op veel heerlijke momenten deze week !!

Voor de romige pittige avocadosaus:
Combineer de ingrediënten in de pot van een blender en pureer tot het echt glad is. Breng op smaak met koosjer zout. Koel tot klaar voor gebruik.

Voor de flauta's:
Vul een grote pan met gezouten water en voeg de kipfilets toe. Kook de kipfilets tot ze gaar zijn, ongeveer 20 minuten. Haal de kip eruit en laat hem afkoelen tot je hem comfortabel kunt hanteren. Verwijder het vel en de botten en trek het vlees met een vork uit elkaar. Zet het opzij en gebruik de kippenbouillon voor iets anders.

Rol nu 2 eetlepels kip in een maïstortilla tot het een strakke "sigaar" is. Gebruik een tandenstoker om de sigaar vast te zetten.

Als ze allemaal opgerold zijn, bereid je de olie.

Verhit in een grote, zware koekenpan ¼ inch olie op middelhoog vuur. Voeg de flautas met 4-5 tegelijk toe en kook ze tot ze goudbruin en krokant zijn aan alle kanten, draai ze tijdens het koken. Ga door met het koken van de rest van de flautas, voeg indien nodig meer olie toe.


Serveer de flautas warm op een bord met een kom avocadosaus om te dippen, of over een bedje van geraspte sla met cotija, salsa en zure room en de avocadosaus erover.


Pittige kip met avocado recept - Recepten

Pittige Avocado Koriander Crema
1. Doe alle ingrediënten in de keukenmachine en verwerk ze tot ze helemaal glad zijn. Breng op smaak met zout. Koel in een luchtdichte verpakking tot het klaar is om te serveren, kan 1 dag van tevoren worden gemaakt.

Tequila Limoen Kippenvleugels
2. Plaats het ovenrek in het bovenste derde deel van de oven. Verwarm de oven voor op 450 graden F. Bekleed een 1/2 bladplaat met folie.

3. Leg de kippenvleugels op de voorbereide bladplaat. Gooi met 2 eetlepels canola-olie, 1 eetlepel koosjer zout en gemalen zwarte peper. Bak 25 minuten in de oven, of tot de kippenvleugels net bruin beginnen te worden en helemaal gaar zijn.

4. Terwijl de kippenvleugels bakken, bereidt u de tequila-limoensaus. Verhit 1 eetlepel canola-olie in een kleine pan op middelhoog vuur. Voeg de rode ui, jalapeno en knoflook toe en kook 2 minuten tot ze zacht zijn. Kruid met 1/2 theelepel zout. Voeg vervolgens de gemalen komijn en koriander toe en kook nog 1 minuut, of tot de kruiden geroosterd en geurig zijn. Voeg de tequila, het limoensap, de hete saus van chipotle en de agave toe en breng aan de kook. Blijf het mengsel ongeveer 5 minuten koken of tot het ingedikt en enigszins ingedikt is. Smelt in de boter en kook de saus nog 1 minuut. Haal van het vuur.

5. Nadat de kippenvleugels gebakken zijn, zet u de oven op de grillstand en bakt u de kippenvleugels 2-3 minuten per kant. Haal uit de oven en schep de kippenvleugels onmiddellijk door de tequila-limoensaus en garneer met gehakte koriander. Serveer direct met de pittige avocado koriander crema.


Kip Flautas Met Pittige Avocado Saus

De perfecte krokante fingerfood en heerlijke dip. Als een toegevoegde bonus, ze zijn zo gemakkelijk te maken!

Ingrediënten

  • VOOR DE KRUIDIGE AVOCADOSAUS:
  • 2 rijpe avocado's, geschild en ontpit
  • ½ Citroen, Uitgeperst
  • ¼ kopjes Gele Ui, Gehakt
  • 6 Eetlepels Verse Koriander
  • 1 teen knoflook
  • 1 Jalapeño, steel en zaden verwijderd, fijngehakt
  • 2 eetlepels water
  • Koosjer zout naar smaak
  • VOOR DE KIPFLAUTAS
  • 2 grote kippenborsten met vel en botten
  • 24 Maïs Tortilla's
  • 24 tandenstokers
  • ½ kopjes plantaardige olie, om te frituren
  • VOOR HET DIENEN:
  • Geraspte Sla, Pico De Gaillo, Cotija Kaas, Zure Room En Hete Saus

Voorbereiding

1. Voor de pittige avocadosaus: Combineer de genoemde ingrediënten in de pot van een blender en pureer tot het echt glad is. Breng op smaak met extra koosjer zout. Koel tot klaar voor gebruik.

2. Voor de flautas: Vul een grote pan met gezouten water en voeg de kipfilets toe. Breng aan de kook en kook de kipfilets tot ze gaar zijn, ongeveer 20 minuten.

3. Haal de kip uit de pan met water en laat hem afkoelen tot je hem comfortabel aankunt. Verwijder het vel en de botten en trek het vlees met een vork uit elkaar. Zet het opzij en gebruik de kippenbouillon voor iets anders.

4. Rol nu 2 eetlepels kip in een maïstortilla tot het een strakke "sigaar" is. Gebruik een tandenstoker om de sigaar vast te zetten.

5. Bereid de olie voor als ze allemaal opgerold zijn. Verhit in een grote, zware koekenpan ¼ inch olie op middelhoog vuur. Voeg de flautas met 4-5 tegelijk toe en kook ze tot ze goudbruin en krokant zijn aan alle kanten, draai ze tijdens het koken. Verwijder de gekookte flautas met een tang en leg ze op een met keukenpapier beklede plaat. Ga door met het koken van de rest van de flautas, voeg indien nodig meer olie toe. Verwijder de tandenstokers nadat je ze hebt gebakken. Dat is het!

6. Serveer de flautas warm op een schaal met een kom avocadosaus om te dippen. Of serveer ze op een bedje van gesnipperde sla met cotija, salsa en zure room met de avocadosaus erover.


Pittig Avocado Roerei Recept

Probeer deze gezonde, smakelijke en pittige roerei met avocado eens als ontbijt en serveer hem met een toastje en wat vers sap ernaast.

Pittige Avocado Roerei Recept is een smakelijk en eiwitrijk ontbijtrecept dat zo eenvoudig en gemakkelijk te maken is. Als je 's ochtends haast hebt en een snel ontbijt moet maken, dan is dit het recept om te maken.

Om de Spicy Avocado Roerei te maken wordt gehakte Avocado toegevoegd aan pittige, zachte roereieren. De Avocado draagt ​​bij aan de romigheid van de eieren. U kunt de ingrediënten aanpassen aan uw smaak of beschikbaarheid. Je kunt ook wat gekleurde pepers toevoegen als je daar zin in hebt. Serveer de pittige scramble als ontbijt, met een geroosterd sneetje brood of verpakt in een Roti/Tortilla voor een lichte maaltijd.

Dienen Pittige Avocado Roerei Recept met chili-knoflooktoast en een glas vers meloensap.

Je kunt genieten van andere gezonde avocado-recepten die je thuis kunt proberen en aan je dierbaren kunt serveren


Pittige Kip en Zoete Aardappel Maaltijd Prep Magic

Zo heerlijk! Echt gemakkelijk om samen te trekken en je kunt verschillende groenten mixen en matchen om elke kom interessant te houden. Bedankt voor het recept!

Het gebeurt serieus elk jaar.

Ik begin sterk met mijn verklaring dat de lente mijn minst favoriete seizoen is. Ik loop onaangenaam rond en zeg dat ik echt de voorkeur geef aan zomer en herfst en misschien zelfs de eerste paar dagen van de winter, maar lente? niet zo veel.

en dan komt de lente en de lucht smaakt naar bloemen en vuil en regen en ik hoef geen jas te dragen en we kunnen 's nachts de ramen open houden en dat herinner ik me, ja inderdaad! Ik ben echt dol op de lente. Of meer zoals ik de lente NODIG HEB. Is het niet gewoon zo'n zoete drank voor de ziel?

Ligt het aan mij, of voelt dit lenteseizoen vooral levengevend aan? Ik heb het gevoel dat zodra april om de hoek kwam, ik gewoon een paar maanden voor de boeg dook in een paar maanden van alle dingen Nieuw en Fris en Leven.

Zoals, bijvoorbeeld. We hebben een nieuwe studio die we aan het opzetten zijn, wat een non-stop stroom van energie en inspiratie betekent en elke keer dat ik opkijk opnieuw in te delen. En we hebben net voor het eerst een workshopronde achter de rug, wat nieuwe vrienden en nieuw werk en nieuwe opwinding betekent. Onze woonkamer is het slachtoffer geworden van mijn spontane idee om elf uur 's avonds om 'die ene bijzettafel maar heel snel te verplaatsen' en ondergaat nu een grote opfrisbeurt met lichte en luchtige verfkleuren, minder rommel en een meer open meubelopstelling die heeft ons huis in het algemeen 900x mooier gemaakt om in te wonen. We hebben onze tv weggedaan – like, officieel verkocht – SO LONGGG vriend! en in plaats daarvan ben ik een beetje bezig met het lezen van boeken, wat de code is om een ​​uur eerder naar bed te gaan dan normaal. Ben er niet gek op.

Terwijl ik me mentaal voorbereid op mijn verjaardag volgende week (30!), voel ik me vreemd geïnspireerd om echt voor mezelf te zorgen - goed eten, sporten, voldoende slapen, mijn rug niet breken vanwege mijn liefde voor een foodblog , enz. Ik bedoel, ik ben altijd half enthousiast geweest over gezondheid en zelfzorg en bla bla bla, maar ik heb het gevoel dat ik op een bepaald moment in de afgelopen weken werd gebeten door een veerkrachtige nieuwe zelfbug die waardoor ik me vooral inzet om het leven goed te doen en er zoveel mogelijk van te genieten.

O, juist. Vond je dat leuk? Hoe ik dat ene detail heb verdoezeld?

*wanneer je iets schrijft waarvan je weet dat het waar is, maar een dubbele take moet doen om te zien of het echt is, zoals WAT vind ik dat prima

**tips om goed 30 te worden kun je achterlaten in de comments

Met het nieuwe leven en de frisheid van de lente, heb ik ook een hernieuwd gevoel van energie gekregen om te koken. Gewoon koken voor het echte, gewone leven. Zoals ik vroeger deed, voordat ik kookte voor de blog. Vroeger kookte ik omdat ik eigenlijk honger had en een maaltijd nodig had. *verbijsterend* De manier waarop ik verliefd werd op eten, gewoon omdat het eten was.

Het voelt eigenlijk een beetje achterlijk, alsof ik een nieuwe golf van voedsel- en receptinspiratie voel aankomen, maar om daar te komen, moet ik gewoon alle extra dingen wissen en de eenvoud omarmen van het maken van voedsel dat is verkleind tot zijn meest minimale wonder. Eten dat we eigenlijk willen maken en eten voor het avondeten. Misschien ben ik lui of misschien ben ik een foodblogger en moet ik zoveel met eten werken, maar soms verliest het gewone leven koken zijn glans en eet ik uiteindelijk meer sushi-afhaalmaaltijden dan ooit legaal zou moeten zijn, en het is 8217s niet eens slecht omdat sushi ZO HEERLIJK is. Maar je snapt het toch?

Dat is waar deze Spicy Chicken and Sweet Potato Meal Prep Magic-situatie over gaat. Ik ben het die zegt: ik zie je, hongerige persoon met een lege koelkast op een drukke maandag (uh, zijn de maandagen niet zo ruw? Kom op, leven), en ik erken de vermoeidheid die je met je meedraagt, MAAR JIJ EN I? WE KUNNEN DIT.

Je kunt je kunt je kunt. Dit vereist 45 minuten van de meeste vrije tijd, en je kunt je er heel goed bij voelen omdat het er mooi uitziet en heerlijk smaakt, vooral met een grote oude kant van avocado en hummus. En dan kun je er 5x van genieten in al zijn verschillende vormen (koude salade! warme veggie / rijstkom! soep! pasta! taco! want ik weet het niet, misschien hou je van broccoli in je taco's? wat dan ook) en waardeer alle lekkere voeding en back-to-dinner-table-basics die het in je leven brengt.

Door regelmatig maaltijden te bereiden, mezelf goed te eten op het meest basale niveau en me niet druk te maken over alle andere dingen, probeer ik dit te doen: ik probeer een kleine marge in mijn leven te laten voor sommigen boven en buiten inspiratie voor eten. Achteruit gaan om vooruit te gaan. Ik ben het en misschien begin jij een golf van frisse nieuwe energie door gewoon supersimpel te gaan, totaal uitgekleed, helemaal basic op onszelf.

Hey jongens bonus! basis is ook heerlijk. Zolang ik mijn klodder hummus en mijn avocado als bijgerecht kreeg, kan ik eerlijk zeggen dat ik hier zelfs als saus-a-holic geen enkele saus heb gemist. WAT is er zelfs aan de hand. Wie weet?! Basic is het nieuwe Next Level.

Dus aangezien ik eigenlijk nog niets over het eten heb gezegd en het nu het einde van de post is, wil ik dit gewoon zeggen.

Dit “recipe” is minder een specifiek recept en meer een concept waar we de laatste tijd dol op zijn. Liefdevol als in ETEN IN ONS ECHTE LEVEN. Ik heb dit niet gemaakt voor de blog, ik heb het eerst voor het echte leven gemaakt. En nu vind ik het zo leuk dat ik het op de blog wil delen. En die volgorde voelt verfrissend aan.

Hier is het concept: Vul pannen met goede ingrediënten – groenten, eiwitten, enz. – gooi met olijfolie en goed zout en kruiden, rooster een tijdje en verpak het dan in containers voor gemakkelijk eten en lunchen en het maken van maaltijden week.


Bekijk de video: Pikantā liellopa aknu pastēte (Mei 2022).