Nieuwe recepten

Coronavirus Boodschappentips om het meeste uit uw reis te halen

Coronavirus Boodschappentips om het meeste uit uw reis te halen


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Drazen Zigic/iStock / Getty Images Plus

Hoewel de meeste mensen thuis blijven, is het toch nodig om af en toe het huis uit te gaan om essentiële benodigdheden zoals medicijnen en boodschappen te halen, vooral als online boodschappen bezorgen niet beschikbaar is in jouw regio. Hoewel het belangrijk is om sociale afstandspraktijken te onthouden en in het openbaar een gezichtsmasker op de juiste manier te dragen, is het ook slim om te proberen het meeste uit uw boodschappenreis te halen. Om u op weg te helpen, hebben we enkele tips op een rij gezet die u kunnen helpen.

Inventariseer wat je al op voorraad hebt

Pipas-afbeeldingen/Shutterstock

Voordat u naar uw essentiële supermarktreis gaat, gaat u "winkelen" in uw koelkast, voorraadkast en vriezer. Probeer maaltijden samen te stellen op basis van wat je vindt en noteer dingen waar je meer van moet krijgen. En terwijl je toch bezig bent, gooi alles weg dat is verlopen om ruimte te maken voor nieuwe boodschappen.

Maak een boodschappenlijstje

10.000 uur/digitaal zicht via Getty Images

Nadat je hebt doorgenomen wat je al hebt, maak je een boodschappenlijstje, en een behoorlijk uitgebreide ook, zodat je niet nog een reis hoeft te maken om de vergeten pot pindakaas te pakken. Schrijf de lijst in de volgende categorieën: zuivel, producten, nietjes in de voorraadkast, vlees en andere non-food gerelateerde dingen die je misschien nodig hebt.

Lijst en winkel in maaltijden

PixelCatchers/E+ via Getty Images

Terwijl u uw boodschappenlijstje maakt, stelt u uw wekelijkse menu van ontbijt, lunch en diner samen en winkelt u voor die maaltijden. Om uw tijd en budget te optimaliseren, probeert u recepten voor de week te maken met vergelijkbare ingrediënten. Als je wat gemalen kalkoen koopt voor slordige joes, koop het vlees dan in een gezinsverpakking en gebruik de helft voor de broodjes en de andere helft voor kalkoengehaktballetjes later in de week.

Winkelen per gangpad

Tom Werner/DigitalVision via Getty Images

Als u regelmatig in dezelfde winkels winkelt, organiseer dan uw winkeltrip en lijst door gangpaden, zodat u gemakkelijk items kunt vinden en afvinken terwijl u door elke winkel loopt. Probeer van rechts naar links te winkelen, zodat je niet heen en weer rent in de winkel en mensen tegenkomt.

Ontvang verse hele producten

Arina P Habich/Shutterstock

Voorverpakte en voorgesneden groenten en fruit zijn over het algemeen duurder dan hele producten en zijn veel minder milieuvriendelijk met al die extra plastic verpakkingen. En omdat de producten voorgesneden zijn, zijn ze niet zo vers als hele meloenen of appels en zullen ze sneller bederven. U moet zich concentreren op items die het langst meegaan.

Koop het winkelmerk

Hispanolistisch/E+ via Getty Images

U wilt ook geld besparen waar u kunt, dus het is een slimme zet om voor de generieke artikelen te gaan die meestal goedkoper zijn dan de meeste merknamen. En sommige boodschappen zijn net zo goed of beter als je generiek koopt. Generieke of winkelmerken zijn over het algemeen goedkoper dan artikelen van nationale merken, omdat de detailhandelaar de productie kan optimaliseren om aan de vraag van de consument te voldoen en de advertentiekosten kan verlagen. Het is een misvatting dat de prijs een indicatie is van de kwaliteit. In sommige gevallen is de verpakking het enige dat twee artikelen onderscheidt en de ene goedkoper maakt dan de andere.

Zoek naar snelkoppelingen

David Tonelson/Shutterstock

Omarm bevroren voedsel

Jacobs Stock Photography Ltd/DigitalVision via Getty Images

Hoewel sommige diepvriesproducten gezonder zijn dan andere, kun je, wanneer je in het gangpad voor diepvriesproducten bent, een aantal snelkoppelingen pakken. Als je bijvoorbeeld wat bevroren pizzabodems bij de hand hebt, wordt het een stuk gemakkelijker om op tafel te komen - smeer gewoon wat saus, rasp wat kaas, voeg een paar groenten toe en stop het in de oven.

Krijg bevroren fruit

Magdanatka/Shutterstock

Net als diepvriesgroenten is diepvriesfruit handig, zuinig en uitstekend geschikt voor eenvoudige desserts, makkelijke ontbijtgerechten en meer. Door een voorraad bevroren bessen of tropisch fruit in de vriezer te hebben, kun je smoothies maken en je vitaminefix krijgen zonder dat je door je producten hoeft te sprinten.

Koop nietjes in bulk

Janine Lamontagne/E+ via Getty Images

Niet alleen is groot inkopen meestal goedkoper dan artikelen in kleinere maten kopen, maar het voorkomt ook dat u vaker naar de winkel gaat. Houd natuurlijk rekening met andere shoppers en neem niet meer mee dan je nodig hebt voor een paar weken. Enkele goede dingen om in grotere verpakkingen te kopen tijdens de quarantaine van het coronavirus zijn meel, granen, vlees en soepen in blik en bonen om een ​​aantal eenvoudige recepten te maken.

Laad pasta en saus uit de pot

AnnaPustynnikova/iStock / Getty Images Plus

Dozen met gedroogde pasta zijn quarantaine MVP's als het gaat om gemakkelijke doordeweekse dinergerechten. Pak een paar dozen en potjes sauzen. Je kunt een pot marinara uitrekken door hem voor twee maaltijden te gebruiken - gebruik de helft van de pot voor spaghettisaus en bewaar de rest voor minipizza's of flatbread.

Grijp bederfelijke artikelen achterin het schap

AJ_Watt/E+ via Getty Images

Supermarkten hebben de meest verse artikelen achterin, dus het is een goed idee om naar achteren te reiken om die koffiemelk of die krop sla te pakken. Ook is de kans groter dat de items aan de voorkant door anderen zijn aangeraakt.

Ken uw ingrediëntenwissels

Debby Lewis-Harrison/Cultura via Getty Images

Als je supermarkt geen bloem voor alle doeleinden, engelenhaarpasta of het specifieke kruid dat je nodig hebt, heeft, is het belangrijk om te weten hoe je op de been moet blijven. Een eetlepel maizena kan bijvoorbeeld worden vervangen door 2 eetlepels bloem. Lees deze andere handige ingrediëntenwissels voordat u gaat winkelen.

Begrijp het verschil tussen voedselveiligheidsdata

FangXiaNuo/iStock / Getty Images Plus

Weten wat de houdbaarheidsdatum en de houdbaarheidsdatum betekenen, is ongelooflijk belangrijk bij het kopen van boodschappen voor een langere periode. Zorg ervoor dat je al je vragen over de supermarkt beantwoord hebt voordat je eropuit trekt.

Wat betekent 'verkopen door'?

VidaHawaï/Shutterstock

De uiterste verkoopdatum is bedoeld voor retailers, niet noodzakelijkerwijs consumenten. Het laat supermarkten weten op welke datum het product moet worden verkocht of uit het schap moet worden gehaald. Dit betekent niet dat het product na de vermelde datum onveilig is.

Hoe zit het met 'beste indien gebruikt door?'

Mihai_Andritoiu/Shutterstock

Volgens de Food and Drug Administration geeft de "best indien gebruikt tot" -datum de datum aan waarop een product de beste smaak en kwaliteit heeft - het is niet de houdbaarheidsdatum. Sommige producten, zoals slagroom of kwark, hebben een houdbaarheidsdatum, maar hebben ook een label met de tekst 'beste indien gebruikt binnen zeven dagen na opening'. Denk tijdens het winkelen, en vooral als het tijd is om bepaalde zuivelproducten te gebruiken, aan meer dan één manier om het product te gebruiken terwijl het nog vers is. Weten wat bepaalde labels betekenen, is vooral belangrijk bij het maken van recepten die veel melk gebruiken.

Weet hoe je je boodschappen moet bewaren

VH-studio/Shutterstock


Hoe u uzelf kunt beschermen tegen het coronavirus bij het boodschappen doen?

Wanneer u winkelt via winkellinks op onze site, kunnen we gelieerde commissies verdienen. 100% van de vergoedingen die we incasseren, worden gebruikt om onze non-profitmissie te ondersteunen. Leer meer. Tijdens de coronaviruspandemie bieden we extra links naar retailers om het voor u gemakkelijker te maken om belangrijke artikelen te kopen. Controleer de productbeschikbaarheid, want deze verandert voortdurend.

Nu de Centers for Disease Control and Prevention mensen hebben aanbevolen om in het openbaar stoffen, niet-medische gezichtsbedekkingen te dragen om de verspreiding van het coronavirus in te dammen, kun je je afvragen of dat genoeg is om je veilig te houden wanneer je boodschappen doet.

Het CDC-advies, dat vrijwillig is, vermeldt specifiek boodschappen en apotheken als openbare instellingen waar het moeilijk kan zijn om sociale afstand te nemen – dat wil zeggen, anderhalve meter van anderen af ​​te blijven – om de verspreiding van het coronavirus te voorkomen. Op die locaties beveelt de CDC aan om eenvoudige stoffen gezichtsbedekkingen te dragen "om de verspreiding van het virus te vertragen en mensen die het virus mogelijk hebben en het niet weten te helpen het op anderen over te dragen."

Veel consumenten proberen supermarkten helemaal te vermijden door zich te wenden tot bezorgdiensten.

Maar of u nu online of in winkels boodschappen doet, er zijn verschillende stappen die u kunt nemen om uw blootstelling aan het coronavirus te beperken, en ze verschillen niet zo veel van wat CR u gewoonlijk aanbeveelt. Zorg dat je:

Was niet-poreuze containers. De FDA zegt dat er geen actueel bewijs is om de overdracht van het virus van voedselverpakkingen te ondersteunen. Maar als u zich zorgen maakt, kan het geen kwaad om niet-poreuze containers zoals glas of blikjes af te vegen met desinfecterende doekjes.

Als dat niet praktisch is, was dan je handen goed na het opbergen van alle verpakkingen, inclusief papieren dozen en zakjes. "Het komt allemaal neer op handhygiëne", zegt Liz Garman, een woordvoerder van de Association for Professionals in Infection Control and Epidemiology in Arlington, Virginia.

Het kan ook geen kwaad om je handen te wassen na het openen van de containers en het gebruik van hun inhoud.

"Maar als je een pastadoos een paar dagen nadat je hem hebt gekregen gebruikt, is de kans klein dat het virus nog steeds op de doos leeft en een infectie veroorzaakt", zegt Eike Steinmann, een viroloog aan de Ruhr-Universitat Bochum in Duitsland, die onderzocht hoe lang virussen op verschillende oppervlakken leven.

Uit een voorstudie bleek dat het coronavirus dat verantwoordelijk is voor de huidige pandemie, niet langer dan 24 uur op karton overleeft. De resultaten van het onderzoek, uitgevoerd door onderzoekers van het National Institute of Allergy and Infectious Diseases en andere experts, werden op 17 maart gepubliceerd in een brief aan de redacteur van de New England Journal of Medicine.

Was je handen, aanrecht en andere oppervlakken die je hebt aangeraakt. Doe dit nadat je de boodschappen hebt opgeborgen. Houd er rekening mee dat het gebruik van een ontsmettingsmiddel niet nodig is, tenzij u een ruimte deelt met iemand die tekenen van luchtwegaandoeningen vertoont of is blootgesteld aan het virus.

Was producten. Groenten en fruit onder stromend water wrijven - en die met een harde huid schrobben - kan helpen bij het verwijderen van pesticiden.

Maar er zijn geen gegevens om aan te tonen dat COVID-19 wordt verspreid door voedsel te consumeren, zegt James E. Rogers, Ph.D., Director of Food Safety Research and Testing van Consumer Reports. "De kans dat je het virus via je eten krijgt, wordt als laag beschouwd", zegt Rogers. (Lees meer over het coronavirus en het voedsel dat je eet.)

Andere stappen maken misschien niet veel uit. Het kopen van diepvriesgroenten in plaats van vers in de veronderstelling dat ze op een meer hygiënische manier zijn verpakt, is bijvoorbeeld geen aanpak die wordt ondersteund door bewijs, zegt Rogers.


Hoe u uzelf kunt beschermen tegen het coronavirus bij het boodschappen doen?

Wanneer u winkelt via winkellinks op onze site, kunnen we gelieerde commissies verdienen. 100% van de vergoedingen die we incasseren, worden gebruikt om onze non-profitmissie te ondersteunen. Leer meer. Tijdens de coronaviruspandemie bieden we extra links naar retailers om het voor u gemakkelijker te maken om belangrijke artikelen te kopen. Controleer de productbeschikbaarheid, want deze verandert voortdurend.

Nu de Centers for Disease Control and Prevention mensen hebben aanbevolen om in het openbaar stoffen, niet-medische gezichtsbedekkingen te dragen om de verspreiding van het coronavirus in te dammen, kun je je afvragen of dat genoeg is om je veilig te houden wanneer je boodschappen doet.

Het CDC-advies, dat vrijwillig is, vermeldt specifiek boodschappen en apotheken als openbare instellingen waar het moeilijk kan zijn om sociale afstand te nemen – dat wil zeggen, anderhalve meter van anderen af ​​te blijven – om de verspreiding van het coronavirus te voorkomen. Op die locaties beveelt de CDC aan om eenvoudige stoffen gezichtsbedekkingen te dragen "om de verspreiding van het virus te vertragen en mensen die het virus mogelijk hebben en het niet weten te helpen het op anderen over te dragen."

Veel consumenten proberen supermarkten helemaal te vermijden door zich te wenden tot bezorgdiensten.

Maar of u nu online of in winkels boodschappen doet, er zijn verschillende stappen die u kunt nemen om uw blootstelling aan het coronavirus te beperken, en ze verschillen niet zo veel van wat CR u gewoonlijk aanbeveelt. Zorg dat je:

Was niet-poreuze containers. De FDA zegt dat er geen actueel bewijs is om de overdracht van het virus van voedselverpakkingen te ondersteunen. Maar als u zich zorgen maakt, kan het geen kwaad om niet-poreuze containers zoals glas of blikjes af te vegen met desinfecterende doekjes.

Als dat niet praktisch is, was dan je handen goed na het opbergen van alle verpakkingen, inclusief papieren dozen en zakjes. "Het komt allemaal neer op handhygiëne", zegt Liz Garman, een woordvoerder van de Association for Professionals in Infection Control and Epidemiology in Arlington, Virginia.

Het kan ook geen kwaad om je handen te wassen na het openen van de containers en het gebruik van hun inhoud.

"Maar als je een pastadoos een paar dagen nadat je hem hebt gekregen gebruikt, is de kans klein dat het virus nog steeds op de doos leeft en een infectie veroorzaakt", zegt Eike Steinmann, een viroloog aan de Ruhr-Universitat Bochum in Duitsland, die onderzocht hoe lang virussen op verschillende oppervlakken leven.

Uit een voorstudie bleek dat het coronavirus dat verantwoordelijk is voor de huidige pandemie, niet langer dan 24 uur op karton overleeft. De resultaten van het onderzoek, uitgevoerd door onderzoekers van het National Institute of Allergy and Infectious Diseases en andere experts, werden op 17 maart gepubliceerd in een brief aan de redacteur van de New England Journal of Medicine.

Was je handen, aanrecht en andere oppervlakken die je hebt aangeraakt. Doe dit nadat je de boodschappen hebt opgeborgen. Houd er rekening mee dat het gebruik van een ontsmettingsmiddel niet nodig is, tenzij u een ruimte deelt met iemand die tekenen van luchtwegaandoeningen vertoont of is blootgesteld aan het virus.

Was producten. Groenten en fruit onder stromend water wrijven - en die met een harde huid schrobben - kan helpen bij het verwijderen van pesticiden.

Maar er zijn geen gegevens om aan te tonen dat COVID-19 wordt verspreid door voedsel te consumeren, zegt James E. Rogers, Ph.D., Director of Food Safety Research and Testing van Consumer Reports. "De kans dat je het virus via je eten krijgt, wordt als laag beschouwd", zegt Rogers. (Lees meer over het coronavirus en het voedsel dat je eet.)

Andere stappen maken misschien niet veel uit. Het kopen van diepvriesgroenten in plaats van vers in de veronderstelling dat ze op een meer hygiënische manier zijn verpakt, is bijvoorbeeld geen aanpak die wordt ondersteund door bewijs, zegt Rogers.


Hoe u uzelf kunt beschermen tegen het coronavirus bij het boodschappen doen?

Wanneer u winkelt via winkellinks op onze site, kunnen we gelieerde commissies verdienen. 100% van de vergoedingen die we incasseren, worden gebruikt om onze non-profitmissie te ondersteunen. Leer meer. Tijdens de coronaviruspandemie bieden we extra links naar retailers om het voor u gemakkelijker te maken om belangrijke artikelen te kopen. Controleer de productbeschikbaarheid, want deze verandert voortdurend.

Nu de Centers for Disease Control and Prevention mensen hebben aanbevolen om in het openbaar stoffen, niet-medische gezichtsbedekkingen te dragen om de verspreiding van het coronavirus in te dammen, kun je je afvragen of dat genoeg is om je veilig te houden wanneer je boodschappen doet.

Het CDC-advies, dat vrijwillig is, vermeldt specifiek boodschappen en apotheken als openbare instellingen waar het moeilijk kan zijn om sociale afstand te nemen – dat wil zeggen, anderhalve meter van anderen af ​​te blijven – om de verspreiding van het coronavirus te voorkomen. Op die locaties beveelt de CDC aan om eenvoudige stoffen gezichtsbedekkingen te dragen "om de verspreiding van het virus te vertragen en mensen die het virus mogelijk hebben en het niet weten te helpen het op anderen over te dragen."

Veel consumenten proberen supermarkten helemaal te vermijden door zich te wenden tot bezorgdiensten.

Maar of u nu online of in winkels boodschappen doet, er zijn verschillende stappen die u kunt nemen om uw blootstelling aan het coronavirus te beperken, en ze verschillen niet zo veel van wat CR u gewoonlijk aanbeveelt. Zorg dat je:

Was niet-poreuze containers. De FDA zegt dat er geen actueel bewijs is om de overdracht van het virus van voedselverpakkingen te ondersteunen. Maar als u zich zorgen maakt, kan het geen kwaad om niet-poreuze containers zoals glas of blikjes af te vegen met desinfecterende doekjes.

Als dat niet praktisch is, was dan je handen goed na het opbergen van alle verpakkingen, inclusief papieren dozen en zakjes. "Het komt allemaal neer op handhygiëne", zegt Liz Garman, een woordvoerder van de Association for Professionals in Infection Control and Epidemiology in Arlington, Virginia.

Het kan ook geen kwaad om je handen te wassen na het openen van de containers en het gebruik van hun inhoud.

"Maar als je een pastadoos een paar dagen nadat je hem hebt gekregen gebruikt, is de kans klein dat het virus nog steeds op de doos leeft en een infectie veroorzaakt", zegt Eike Steinmann, een viroloog aan de Ruhr-Universitat Bochum in Duitsland, die onderzocht hoe lang virussen op verschillende oppervlakken leven.

Uit een voorstudie bleek dat het coronavirus dat verantwoordelijk is voor de huidige pandemie, niet langer dan 24 uur op karton overleeft. De resultaten van het onderzoek, uitgevoerd door onderzoekers van het National Institute of Allergy and Infectious Diseases en andere experts, werden op 17 maart gepubliceerd in een brief aan de redacteur van de New England Journal of Medicine.

Was je handen, aanrecht en andere oppervlakken die je hebt aangeraakt. Doe dit nadat je de boodschappen hebt opgeborgen. Houd er rekening mee dat het gebruik van een ontsmettingsmiddel niet nodig is, tenzij u een ruimte deelt met iemand die tekenen van luchtwegaandoeningen vertoont of is blootgesteld aan het virus.

Was producten. Groenten en fruit onder stromend water wrijven - en die met een harde huid schrobben - kan helpen bij het verwijderen van pesticiden.

Maar er zijn geen gegevens om aan te tonen dat COVID-19 wordt verspreid door voedsel te consumeren, zegt James E. Rogers, Ph.D., Director of Food Safety Research and Testing van Consumer Reports. "De kans dat je het virus via je eten krijgt, wordt als laag beschouwd", zegt Rogers. (Lees meer over het coronavirus en het voedsel dat je eet.)

Andere stappen maken misschien niet veel uit. Het kopen van diepvriesgroenten in plaats van vers in de veronderstelling dat ze op een meer hygiënische manier zijn verpakt, is bijvoorbeeld geen aanpak die wordt ondersteund door bewijs, zegt Rogers.


Hoe u uzelf kunt beschermen tegen het coronavirus bij het boodschappen doen?

Wanneer u winkelt via winkellinks op onze site, kunnen we gelieerde commissies verdienen. 100% van de vergoedingen die we incasseren, worden gebruikt om onze non-profitmissie te ondersteunen. Leer meer. Tijdens de coronaviruspandemie bieden we extra links naar retailers om het voor u gemakkelijker te maken om belangrijke artikelen te kopen. Controleer de productbeschikbaarheid, want deze verandert voortdurend.

Nu de Centers for Disease Control and Prevention mensen hebben aanbevolen om in het openbaar stoffen, niet-medische gezichtsbedekkingen te dragen om de verspreiding van het coronavirus in te dammen, kun je je afvragen of dat genoeg is om je veilig te houden wanneer je boodschappen doet.

Het CDC-advies, dat vrijwillig is, vermeldt specifiek boodschappen en apotheken als openbare instellingen waar het moeilijk kan zijn om sociale afstand te nemen – dat wil zeggen, anderhalve meter van anderen af ​​te blijven – om de verspreiding van het coronavirus te voorkomen. Op die locaties beveelt de CDC aan om eenvoudige stoffen gezichtsbedekkingen te dragen "om de verspreiding van het virus te vertragen en mensen die het virus mogelijk hebben en het niet weten te helpen het op anderen over te dragen."

Veel consumenten proberen supermarkten helemaal te vermijden door zich te wenden tot bezorgdiensten.

Maar of u nu online of in winkels boodschappen doet, er zijn verschillende stappen die u kunt nemen om uw blootstelling aan het coronavirus te beperken, en ze verschillen niet zo veel van wat CR u gewoonlijk aanbeveelt. Zorg dat je:

Was niet-poreuze containers. De FDA zegt dat er geen actueel bewijs is om de overdracht van het virus van voedselverpakkingen te ondersteunen. Maar als u zich zorgen maakt, kan het geen kwaad om niet-poreuze containers zoals glas of blikjes af te vegen met desinfecterende doekjes.

Als dat niet praktisch is, was dan je handen goed na het opbergen van alle verpakkingen, inclusief papieren dozen en zakjes. "Het komt allemaal neer op handhygiëne", zegt Liz Garman, een woordvoerder van de Association for Professionals in Infection Control and Epidemiology in Arlington, Virginia.

Het kan ook geen kwaad om je handen te wassen na het openen van de containers en het gebruik van hun inhoud.

"Maar als je een pastadoos een paar dagen nadat je hem hebt gekregen gebruikt, is de kans klein dat het virus nog steeds op de doos leeft en een infectie veroorzaakt", zegt Eike Steinmann, een viroloog aan de Ruhr-Universitat Bochum in Duitsland, die onderzocht hoe lang virussen op verschillende oppervlakken leven.

Uit een voorstudie bleek dat het coronavirus dat verantwoordelijk is voor de huidige pandemie, niet langer dan 24 uur op karton overleeft. De resultaten van het onderzoek, uitgevoerd door onderzoekers van het National Institute of Allergy and Infectious Diseases en andere experts, werden op 17 maart gepubliceerd in een brief aan de redacteur van de New England Journal of Medicine.

Was je handen, aanrecht en andere oppervlakken die je hebt aangeraakt. Doe dit nadat je de boodschappen hebt opgeborgen. Houd er rekening mee dat het gebruik van een ontsmettingsmiddel niet nodig is, tenzij u een ruimte deelt met iemand die tekenen van luchtwegaandoeningen vertoont of is blootgesteld aan het virus.

Was producten. Groenten en fruit onder stromend water wrijven - en die met een harde huid schrobben - kan helpen bij het verwijderen van pesticiden.

Maar er zijn geen gegevens om aan te tonen dat COVID-19 wordt verspreid door voedsel te consumeren, zegt James E. Rogers, Ph.D., Director of Food Safety Research and Testing van Consumer Reports. "De kans dat je het virus via je eten krijgt, wordt als laag beschouwd", zegt Rogers. (Lees meer over het coronavirus en het voedsel dat je eet.)

Andere stappen maken misschien niet veel uit. Het kopen van diepvriesgroenten in plaats van vers in de veronderstelling dat ze op een meer hygiënische manier zijn verpakt, is bijvoorbeeld geen aanpak die wordt ondersteund door bewijs, zegt Rogers.


Hoe u uzelf kunt beschermen tegen het coronavirus bij het boodschappen doen?

Wanneer u winkelt via winkellinks op onze site, kunnen we gelieerde commissies verdienen. 100% van de vergoedingen die we incasseren, worden gebruikt om onze non-profitmissie te ondersteunen. Leer meer. Tijdens de coronaviruspandemie bieden we extra links naar retailers om het voor u gemakkelijker te maken om belangrijke artikelen te kopen. Controleer de productbeschikbaarheid, want deze verandert voortdurend.

Nu de Centers for Disease Control and Prevention mensen hebben aanbevolen om in het openbaar stoffen, niet-medische gezichtsbedekkingen te dragen om de verspreiding van het coronavirus in te dammen, kun je je afvragen of dat genoeg is om je veilig te houden wanneer je boodschappen doet.

Het CDC-advies, dat vrijwillig is, vermeldt specifiek boodschappen en apotheken als openbare instellingen waar het moeilijk kan zijn om sociale afstand te nemen – dat wil zeggen, anderhalve meter van anderen af ​​te blijven – om de verspreiding van het coronavirus te voorkomen. Op die locaties beveelt de CDC aan om eenvoudige stoffen gezichtsbedekkingen te dragen "om de verspreiding van het virus te vertragen en mensen die het virus mogelijk hebben en het niet weten te helpen het op anderen over te dragen."

Veel consumenten proberen supermarkten helemaal te vermijden door zich te wenden tot bezorgdiensten.

Maar of u nu online of in winkels boodschappen doet, er zijn verschillende stappen die u kunt nemen om uw blootstelling aan het coronavirus te beperken, en ze verschillen niet zo veel van wat CR u gewoonlijk aanbeveelt. Zorg dat je:

Was niet-poreuze containers. De FDA zegt dat er geen actueel bewijs is om de overdracht van het virus van voedselverpakkingen te ondersteunen. Maar als u zich zorgen maakt, kan het geen kwaad om niet-poreuze containers zoals glas of blikjes af te vegen met desinfecterende doekjes.

Als dat niet praktisch is, was dan je handen goed na het opbergen van alle verpakkingen, inclusief papieren dozen en zakjes. "Het komt allemaal neer op handhygiëne", zegt Liz Garman, een woordvoerder van de Association for Professionals in Infection Control and Epidemiology in Arlington, Virginia.

Het kan ook geen kwaad om je handen te wassen na het openen van de containers en het gebruik van hun inhoud.

"Maar als je een pastadoos een paar dagen nadat je hem hebt gekregen gebruikt, is de kans klein dat het virus nog steeds op de doos leeft en een infectie veroorzaakt", zegt Eike Steinmann, een viroloog aan de Ruhr-Universitat Bochum in Duitsland, die onderzocht hoe lang virussen op verschillende oppervlakken leven.

Uit een voorstudie bleek dat het coronavirus dat verantwoordelijk is voor de huidige pandemie, niet langer dan 24 uur op karton overleeft. De resultaten van het onderzoek, uitgevoerd door onderzoekers van het National Institute of Allergy and Infectious Diseases en andere experts, werden op 17 maart gepubliceerd in een brief aan de redacteur van de New England Journal of Medicine.

Was je handen, aanrecht en andere oppervlakken die je hebt aangeraakt. Doe dit nadat je de boodschappen hebt opgeborgen. Houd er rekening mee dat het gebruik van een ontsmettingsmiddel niet nodig is, tenzij u een ruimte deelt met iemand die tekenen van luchtwegaandoeningen vertoont of is blootgesteld aan het virus.

Was producten. Groenten en fruit onder stromend water wrijven - en die met een harde huid schrobben - kan helpen bij het verwijderen van pesticiden.

Maar er zijn geen gegevens om aan te tonen dat COVID-19 wordt verspreid door voedsel te consumeren, zegt James E. Rogers, Ph.D., Director of Food Safety Research and Testing van Consumer Reports. "De kans dat je het virus via je eten krijgt, wordt als laag beschouwd", zegt Rogers. (Lees meer over het coronavirus en het voedsel dat je eet.)

Andere stappen maken misschien niet veel uit. Het kopen van diepvriesgroenten in plaats van vers in de veronderstelling dat ze op een meer hygiënische manier zijn verpakt, is bijvoorbeeld geen aanpak die wordt ondersteund door bewijs, zegt Rogers.


Hoe u uzelf kunt beschermen tegen het coronavirus bij het boodschappen doen?

Wanneer u winkelt via winkellinks op onze site, kunnen we gelieerde commissies verdienen. 100% van de vergoedingen die we incasseren, worden gebruikt om onze non-profitmissie te ondersteunen. Leer meer. Tijdens de coronaviruspandemie bieden we extra links naar retailers om het voor u gemakkelijker te maken om belangrijke artikelen te kopen. Controleer de productbeschikbaarheid, want deze verandert voortdurend.

Nu de Centers for Disease Control and Prevention mensen hebben aanbevolen om in het openbaar stoffen, niet-medische gezichtsbedekkingen te dragen om de verspreiding van het coronavirus in te dammen, kun je je afvragen of dat genoeg is om je veilig te houden wanneer je boodschappen doet.

Het CDC-advies, dat vrijwillig is, vermeldt specifiek boodschappen en apotheken als openbare instellingen waar het moeilijk kan zijn om sociale afstand te nemen – dat wil zeggen, anderhalve meter van anderen af ​​te blijven – om de verspreiding van het coronavirus te voorkomen. Op die locaties beveelt de CDC aan om eenvoudige stoffen gezichtsbedekkingen te dragen "om de verspreiding van het virus te vertragen en mensen die het virus mogelijk hebben en het niet weten te helpen het op anderen over te dragen."

Veel consumenten proberen supermarkten helemaal te vermijden door zich te wenden tot bezorgdiensten.

Maar of u nu online of in winkels boodschappen doet, er zijn verschillende stappen die u kunt nemen om uw blootstelling aan het coronavirus te beperken, en ze verschillen niet zo veel van wat CR u gewoonlijk aanbeveelt. Zorg dat je:

Was niet-poreuze containers. De FDA zegt dat er geen actueel bewijs is om de overdracht van het virus van voedselverpakkingen te ondersteunen. Maar als u zich zorgen maakt, kan het geen kwaad om niet-poreuze containers zoals glas of blikjes af te vegen met desinfecterende doekjes.

Als dat niet praktisch is, was dan je handen goed na het opbergen van alle verpakkingen, inclusief papieren dozen en zakjes. "Het komt allemaal neer op handhygiëne", zegt Liz Garman, een woordvoerder van de Association for Professionals in Infection Control and Epidemiology in Arlington, Virginia.

Het kan ook geen kwaad om je handen te wassen na het openen van de containers en het gebruik van hun inhoud.

"Maar als je een pastadoos een paar dagen nadat je hem hebt gekregen gebruikt, is de kans klein dat het virus nog steeds op de doos leeft en een infectie veroorzaakt", zegt Eike Steinmann, een viroloog aan de Ruhr-Universitat Bochum in Duitsland, die onderzocht hoe lang virussen op verschillende oppervlakken leven.

Uit een voorstudie bleek dat het coronavirus dat verantwoordelijk is voor de huidige pandemie, niet langer dan 24 uur op karton overleeft. De resultaten van het onderzoek, uitgevoerd door onderzoekers van het National Institute of Allergy and Infectious Diseases en andere experts, werden op 17 maart gepubliceerd in een brief aan de redacteur van de New England Journal of Medicine.

Was je handen, aanrecht en andere oppervlakken die je hebt aangeraakt. Doe dit nadat je de boodschappen hebt opgeborgen. Houd er rekening mee dat het gebruik van een ontsmettingsmiddel niet nodig is, tenzij u een ruimte deelt met iemand die tekenen van luchtwegaandoeningen vertoont of is blootgesteld aan het virus.

Was producten. Groenten en fruit onder stromend water wrijven - en die met een harde huid schrobben - kan helpen bij het verwijderen van pesticiden.

Maar er zijn geen gegevens om aan te tonen dat COVID-19 wordt verspreid door voedsel te consumeren, zegt James E. Rogers, Ph.D., Director of Food Safety Research and Testing van Consumer Reports. "De kans dat je het virus via je eten krijgt, wordt als laag beschouwd", zegt Rogers. (Lees meer over het coronavirus en het voedsel dat je eet.)

Andere stappen maken misschien niet veel uit. Het kopen van diepvriesgroenten in plaats van vers in de veronderstelling dat ze op een meer hygiënische manier zijn verpakt, is bijvoorbeeld geen aanpak die wordt ondersteund door bewijs, zegt Rogers.


Hoe u uzelf kunt beschermen tegen het coronavirus bij het boodschappen doen?

Wanneer u winkelt via winkellinks op onze site, kunnen we gelieerde commissies verdienen. 100% van de vergoedingen die we incasseren, worden gebruikt om onze non-profitmissie te ondersteunen. Leer meer. Tijdens de coronaviruspandemie bieden we extra links naar retailers om het voor u gemakkelijker te maken om belangrijke artikelen te kopen. Controleer de productbeschikbaarheid, want deze verandert voortdurend.

Nu de Centers for Disease Control and Prevention mensen hebben aanbevolen om in het openbaar stoffen, niet-medische gezichtsbedekkingen te dragen om de verspreiding van het coronavirus in te dammen, kun je je afvragen of dat genoeg is om je veilig te houden wanneer je boodschappen doet.

Het CDC-advies, dat vrijwillig is, vermeldt specifiek boodschappen en apotheken als openbare instellingen waar het moeilijk kan zijn om sociale afstand te nemen – dat wil zeggen anderhalve meter van anderen af ​​te blijven – om de verspreiding van het coronavirus te voorkomen. Op die locaties beveelt de CDC aan om eenvoudige stoffen gezichtsbedekkingen te dragen "om de verspreiding van het virus te vertragen en mensen die het virus hebben en het niet weten te helpen het op anderen over te dragen."

Veel consumenten proberen supermarkten helemaal te vermijden door zich te wenden tot bezorgdiensten.

Maar of u nu online of in winkels boodschappen doet, er zijn verschillende stappen die u kunt nemen om uw blootstelling aan coronavirus te beperken, en ze verschillen niet zo veel van wat CR u gewoonlijk aanbeveelt. Zorg dat je:

Was niet-poreuze containers. De FDA zegt dat er geen actueel bewijs is om de overdracht van het virus van voedselverpakkingen te ondersteunen. But if you're concerned, it can't hurt to wipe down non-porous containers like glass or cans with disinfectant wipes.

If that's not practical, wash your hands well after putting away all packaging, including paper boxes and bags. "It all comes down to hand hygiene," says Liz Garman, a spokesperson for the Association for Professionals in Infection Control and Epidemiology in Arlington, Va.

It also doesn't hurt to wash your hands after opening the containers and using their contents.

"But if you use a pasta box a few days after you get it, there is little likelihood that the virus could still be live on the box and cause an infection," says Eike Steinmann, a virologist at Ruhr-Universitat Bochum in Germany who has studied how long viruses live on different surfaces.

One preliminary study found that the coronavirus responsible for the current pandemic doesn't survive on cardboard longer than 24 hours. Results of the study, conducted by researchers at the National Institute of Allergy and Infectious Diseases and other experts, were published on March 17 in a letter to the editor of the New England Journal of Medicine.

Wash your hands, counter, and other surfaces you’ve touched. Do this after you've put away the groceries. Keep in mind that using a disinfectant isn’t necessary unless you’re sharing a space with someone who is exhibiting signs of respiratory illness or has been exposed to the virus.

Wash produce. Rubbing fruit and vegetables under running water—and scrubbing those with hard skins—can help remove pesticides.

But there's no data to show that COVID-19 is spread by consuming food, says James E. Rogers, Ph.D., Consumer Reports’ director of food safety research and testing. "The risk of getting the virus from your food is considered low," Rogers says. (Read more about coronavirus and the food you eat.)

Other steps may not make much difference. For instance, buying frozen vegetables rather than fresh under the assumption that they’re packed in a more sanitary way is not an approach that has been backed up by evidence, Rogers says.


How to Protect Yourself From Coronavirus When Grocery Shopping

When you shop through retailer links on our site, we may earn affiliate commissions. 100% of the fees we collect are used to support our nonprofit mission. Leer meer. During the coronavirus pandemic, we’re offering additional retailer links to help make it easier for you to shop for important items. Please check product availability as it is changing all the time.

With the Centers for Disease Control and Prevention having recommended that people wear cloth, non-medical face coverings in public to help contain the spread of the coronavirus, you may wonder whether that's enough to keep you safe when you shop for food.

The CDC advisory, which is voluntary, specifically mentions groceries and pharmacies as public settings where it can be difficult to practice social distancing—that is, staying 6 feet from others—to prevent the spread of the coronavirus. In those locations, the CDC recommends wearing simple cloth face coverings "to slow the spread of the virus and help people who may have the virus and do not know it from transmitting it to others."

Many consumers are trying to avoid visiting grocery stores entirely, by turning to delivery services.

But whether you buy groceries online or in stores, there are several steps that you can take to limit your exposure to coronavirus, and they’re not so different from what CR recommends you typically do. Be sure to:

Wash nonporous containers. The FDA says there's no current evidence to support the transmission of the virus from food packaging. But if you're concerned, it can't hurt to wipe down non-porous containers like glass or cans with disinfectant wipes.

If that's not practical, wash your hands well after putting away all packaging, including paper boxes and bags. "It all comes down to hand hygiene," says Liz Garman, a spokesperson for the Association for Professionals in Infection Control and Epidemiology in Arlington, Va.

It also doesn't hurt to wash your hands after opening the containers and using their contents.

"But if you use a pasta box a few days after you get it, there is little likelihood that the virus could still be live on the box and cause an infection," says Eike Steinmann, a virologist at Ruhr-Universitat Bochum in Germany who has studied how long viruses live on different surfaces.

One preliminary study found that the coronavirus responsible for the current pandemic doesn't survive on cardboard longer than 24 hours. Results of the study, conducted by researchers at the National Institute of Allergy and Infectious Diseases and other experts, were published on March 17 in a letter to the editor of the New England Journal of Medicine.

Wash your hands, counter, and other surfaces you’ve touched. Do this after you've put away the groceries. Keep in mind that using a disinfectant isn’t necessary unless you’re sharing a space with someone who is exhibiting signs of respiratory illness or has been exposed to the virus.

Wash produce. Rubbing fruit and vegetables under running water—and scrubbing those with hard skins—can help remove pesticides.

But there's no data to show that COVID-19 is spread by consuming food, says James E. Rogers, Ph.D., Consumer Reports’ director of food safety research and testing. "The risk of getting the virus from your food is considered low," Rogers says. (Read more about coronavirus and the food you eat.)

Other steps may not make much difference. For instance, buying frozen vegetables rather than fresh under the assumption that they’re packed in a more sanitary way is not an approach that has been backed up by evidence, Rogers says.


How to Protect Yourself From Coronavirus When Grocery Shopping

When you shop through retailer links on our site, we may earn affiliate commissions. 100% of the fees we collect are used to support our nonprofit mission. Leer meer. During the coronavirus pandemic, we’re offering additional retailer links to help make it easier for you to shop for important items. Please check product availability as it is changing all the time.

With the Centers for Disease Control and Prevention having recommended that people wear cloth, non-medical face coverings in public to help contain the spread of the coronavirus, you may wonder whether that's enough to keep you safe when you shop for food.

The CDC advisory, which is voluntary, specifically mentions groceries and pharmacies as public settings where it can be difficult to practice social distancing—that is, staying 6 feet from others—to prevent the spread of the coronavirus. In those locations, the CDC recommends wearing simple cloth face coverings "to slow the spread of the virus and help people who may have the virus and do not know it from transmitting it to others."

Many consumers are trying to avoid visiting grocery stores entirely, by turning to delivery services.

But whether you buy groceries online or in stores, there are several steps that you can take to limit your exposure to coronavirus, and they’re not so different from what CR recommends you typically do. Be sure to:

Wash nonporous containers. The FDA says there's no current evidence to support the transmission of the virus from food packaging. But if you're concerned, it can't hurt to wipe down non-porous containers like glass or cans with disinfectant wipes.

If that's not practical, wash your hands well after putting away all packaging, including paper boxes and bags. "It all comes down to hand hygiene," says Liz Garman, a spokesperson for the Association for Professionals in Infection Control and Epidemiology in Arlington, Va.

It also doesn't hurt to wash your hands after opening the containers and using their contents.

"But if you use a pasta box a few days after you get it, there is little likelihood that the virus could still be live on the box and cause an infection," says Eike Steinmann, a virologist at Ruhr-Universitat Bochum in Germany who has studied how long viruses live on different surfaces.

One preliminary study found that the coronavirus responsible for the current pandemic doesn't survive on cardboard longer than 24 hours. Results of the study, conducted by researchers at the National Institute of Allergy and Infectious Diseases and other experts, were published on March 17 in a letter to the editor of the New England Journal of Medicine.

Wash your hands, counter, and other surfaces you’ve touched. Do this after you've put away the groceries. Keep in mind that using a disinfectant isn’t necessary unless you’re sharing a space with someone who is exhibiting signs of respiratory illness or has been exposed to the virus.

Wash produce. Rubbing fruit and vegetables under running water—and scrubbing those with hard skins—can help remove pesticides.

But there's no data to show that COVID-19 is spread by consuming food, says James E. Rogers, Ph.D., Consumer Reports’ director of food safety research and testing. "The risk of getting the virus from your food is considered low," Rogers says. (Read more about coronavirus and the food you eat.)

Other steps may not make much difference. For instance, buying frozen vegetables rather than fresh under the assumption that they’re packed in a more sanitary way is not an approach that has been backed up by evidence, Rogers says.


How to Protect Yourself From Coronavirus When Grocery Shopping

When you shop through retailer links on our site, we may earn affiliate commissions. 100% of the fees we collect are used to support our nonprofit mission. Leer meer. During the coronavirus pandemic, we’re offering additional retailer links to help make it easier for you to shop for important items. Please check product availability as it is changing all the time.

With the Centers for Disease Control and Prevention having recommended that people wear cloth, non-medical face coverings in public to help contain the spread of the coronavirus, you may wonder whether that's enough to keep you safe when you shop for food.

The CDC advisory, which is voluntary, specifically mentions groceries and pharmacies as public settings where it can be difficult to practice social distancing—that is, staying 6 feet from others—to prevent the spread of the coronavirus. In those locations, the CDC recommends wearing simple cloth face coverings "to slow the spread of the virus and help people who may have the virus and do not know it from transmitting it to others."

Many consumers are trying to avoid visiting grocery stores entirely, by turning to delivery services.

But whether you buy groceries online or in stores, there are several steps that you can take to limit your exposure to coronavirus, and they’re not so different from what CR recommends you typically do. Be sure to:

Wash nonporous containers. The FDA says there's no current evidence to support the transmission of the virus from food packaging. But if you're concerned, it can't hurt to wipe down non-porous containers like glass or cans with disinfectant wipes.

If that's not practical, wash your hands well after putting away all packaging, including paper boxes and bags. "It all comes down to hand hygiene," says Liz Garman, a spokesperson for the Association for Professionals in Infection Control and Epidemiology in Arlington, Va.

It also doesn't hurt to wash your hands after opening the containers and using their contents.

"But if you use a pasta box a few days after you get it, there is little likelihood that the virus could still be live on the box and cause an infection," says Eike Steinmann, a virologist at Ruhr-Universitat Bochum in Germany who has studied how long viruses live on different surfaces.

One preliminary study found that the coronavirus responsible for the current pandemic doesn't survive on cardboard longer than 24 hours. Results of the study, conducted by researchers at the National Institute of Allergy and Infectious Diseases and other experts, were published on March 17 in a letter to the editor of the New England Journal of Medicine.

Wash your hands, counter, and other surfaces you’ve touched. Do this after you've put away the groceries. Keep in mind that using a disinfectant isn’t necessary unless you’re sharing a space with someone who is exhibiting signs of respiratory illness or has been exposed to the virus.

Wash produce. Rubbing fruit and vegetables under running water—and scrubbing those with hard skins—can help remove pesticides.

But there's no data to show that COVID-19 is spread by consuming food, says James E. Rogers, Ph.D., Consumer Reports’ director of food safety research and testing. "The risk of getting the virus from your food is considered low," Rogers says. (Read more about coronavirus and the food you eat.)

Other steps may not make much difference. For instance, buying frozen vegetables rather than fresh under the assumption that they’re packed in a more sanitary way is not an approach that has been backed up by evidence, Rogers says.